Lesen & Hören Empfehlungen 11.2021 - KGS Berlin 2021

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Lesen & Hören Empfehlungen 11.2021

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Lob der langen Liebe

Rund zwei Drittel aller Paare in einer längeren Beziehung fühlen sich in ihr unsicher, sie beschäftigen sich – offen oder insgeheim – mit der Frage, ob sie so weiterleben möchten. Aber wer eine langjährige Beziehung aufgibt, so erklärt der Arzt und Bestsellerautor Werner Bartens, gibt einen Schatz an Gemeinsamkeiten, Erfahrungen und Vertrautheit auf, den das Paar in Jahren gesammelt hat. Und gesünder lebt man zu zweit sowieso, wie die Forschung weiß, außerdem glücklicher und, anders als der überzeugte Single vielleicht meint: mit wesentlich mehr Sex. Doch eine lange Beziehung stellt auch Anforderungen: Werner Bartens erklärt, worauf es in einer richtigen Partnerschaft ankommt, ganz egal, wie alt man ist. Ohne Schmetterlinge im Bauch geht’s auch: sogar besser, sagt Bartens, denn Sie werden sich in Ihrer langen Beziehung so glücklich fühlen, wie Sie am Anfang gerne gewesen wären.

Werner Bartens: Lob der langen Liebe – Wie sie gelingt und warum sie unersetzbar ist. rowohlt Berlin 9.2020, Klappenbroschur, 320 Seiten, 20 Euro



Rückkehr zu dir selbst

Wahres Menschsein ist unsere höchste Selbstverwirklichung. Welche Möglichkeiten haben wir, um uns aus dem kollektiven Kreislauf unserer wiederkehrenden Probleme zu befreien? Worin liegt die Natur allen Seins? Wie können wir in Fülle, Freiheit, Frieden und Liebe ankommen? Fabian Wollschläger nähert sich den großen spirituellen Fragen, indem er die Essenz der bedeutendsten Weisheitslehren durchleuchtet. Bildgewaltig und mit großer Klarheit versucht er, das unbeschreibliche Geheimnis des Lebens in Worte zu fassen und öffnet damit allen Suchenden das Tor zur tiefsten Transformation der menschlichen Entwicklung. Ein praktischer Leitfaden zur Erkenntnis unseres wahren Wesens und ein präziser Wegweiser zurück zum Leben. Geschrieben für all jene, die bereit sind, ihre Suche zu beenden, um endlich bei sich anzukommen.

Fabian Wollschläger: Die Rückkehr zu dir – Eine neue Evolution des Menschseins, Arkana 8.2021, Klappenbroschur, 240 Seiten, 17 Euro



Berührende Geschichten

Als Katharina Afflerbach vom tödlichen Unfall ihres Bruders erfährt, hebt das Schicksal ihr Leben sekundenschnell aus den Angeln. Sie verliert den Halt und etwas stirbt auch in ihr. Sie muss lernen, mit dieser Wunde zu leben. Dabei begegnet sie Wärme und Mitgefühl, aber auch verschlossenen Herzen. Ihr eigenes Empfinden öffnet ihr den Blick für andere Menschen. Sie kann Betroffenen plötzlich in die Augen blicken und offen sagen: Ich fühle mit dir. In diesem Buch erzählt die Autorin wahre Geschichten von Menschen, die einen Schicksalsschlag erleiden mussten. Sie geht den Fragen nach, was ihnen dabei half, wieder Lebensmut zu schöpfen, Freude zu empfinden und die quälende Suche nach dem „Warum“ loszulassen. Ein Buch, das in harten Zeiten neue Zuversicht gibt, im Innersten berührt und die Herzen wärmt.

Katharina Afflerbach: Manchmal sucht sich das Leben harte Wege – Wahre Geschichten, die berühren und Zuversicht geben. Goldegg 9.2021, Klappenbroschur, 180 Seiten, 19,95 Euro



Wie Rituale uns stärken

Rituale sind so alt wie die Menschheit. Wir alle kennen und leben sie, als traditionell überlieferte Bräuche oder als alltägliche Gewohnheiten. Das allmorgendliche Heißgetränk ist ebenso ein Ritual wie das jährliche Aufstellen des Festtagsbaums oder der Ringtausch vor dem Traualtar. Derzeit gibt es ein Revival der Rituale, die Althergebrachtes in eine moderne Form bringen und auch das Bedürfnis nach Gemeinschaft und Orientierung befriedigen: achtsame Morgenrituale, Women‘s Circle oder Kakaozeremonien. Bewusst ausgeführte Rituale erscheinen in einer sich ständig wandelnden Welt wichtiger denn je, denn sie geben Struktur und Ordnung, sie beruhigen, wir fühlen uns in ihnen aufgehoben. Darüber hinaus helfen sie uns, Brücken zu bauen, um in eine bessere Verbindung zu uns, zu anderen und zur Natur zu treten.

Christine Dohler: Rituale – Wie sie uns im Leben stärke. Goldmann 9.2021, Klappenbroschur, 224 Seiten, 14 Euro



Seelenkater ... mit dem Herzen navigieren

„Das Leben hält oft Wunder bereit, man muss sie nur sehen und Gelegenheiten ergreifen.“ Max, der Seelenkater hat dieses Buch bei seinem Frauchen nur wenige Wochen vor seinem Tod in Auftrag gegeben. Eine Geschichte, getragen von der tiefen Liebe zwischen Max, Flix, Howy und ihren Menschen – auch in Zeiten großer Herausforderungen. Es geht in diesem Buch um Tier-Mensch-Beziehungen auf Augenhöhe. Es geht um die Adoption älterer Kater aus dem Tierheim und ihr körperliches und seelisches „Gepäck“; um Tierkommunikation, Krankheiten, sonnige Momente und die Reise ins Regenbogenland. Sie erleben emotionale und witzige, aber auch hochdramatische Situationen. Sie lernen, wie Schulmedizin, natürliche Heilmethoden und Energetik sich gegenseitig ergänzen können. Sie erleben eine Geschichte, die zeigt, dass Liebe die stärkste Energie ist, die wir haben. „Lass Liebe und Freude Deine Handlungsprinzipien sein.“

Tamara Schenk: Seelenkater. Wie Max, Flix und Howy mich lehrten, mit dem Herzen zu navigieren. tredition 10.2020, Hardcover, 272 Seiten, 19,90 Euro



Stärkung der Lebensenergie

Unsere Lebenskraft wird maßgeblich von unsichtbaren Energien beeinflusst, die durch unseren Körper fließen. Wie wir diese Ströme erkennen, aktivieren und harmonisieren können, zeigt dieser umfassende Ratgeber. Oft fühlen wir uns nach einem Gespräch völlig erschöpft oder können unsere ständigen Sorgen und negativen Gedanken einfach nicht abschalten? In solchen Situationen haben wir den Zugang zu unserem Feinstoffkörper und der unglaublichen Kraft, die er für uns bereithält, verloren. Ronald Göthert weiß, wie wir gegen den krankmachenden Stress und die Hektik des Alltags resistent werden. Mit den von ihm entwickelten, einfach umzusetzenden Übungen wird es möglich, den eigenen Feinstoffkörper in seiner Beschaffenheit zu ertasten und zu verstehen, um die durch ihn fließende Energie wieder freizusetzen – für ein rundum gesundes und erfülltes Leben.

Ronald Göthert: Entdecke deinen Feinstoffkörper – Das Praxisbuch für Schutz und Stärkung der Lebensenergie, Lotos 5.2021, Klappenbroschur, 288 Seiten, 20 Euro



Ganzheitliche Energiemedizin

Krankheit wiegt umso schwerer, wenn sie unheilbar zu sein scheint. Dr. Hartwig Schuldt therapiert seit vielen Jahren verschiedene Krankheiten – auch Krebs – mit unterschiedlichen Methoden und überraschendem Erfolg. Zur Anwendung kommt bei ihm die Bioenergetische Medizin: In ihr verbinden sich Traditionelle Chinesische Medizin, Homöopathie und umfassendes westliches medizinisches Wissen zu einer völlig neuen Heilmethode, die in diesem Buch vorgestellt wird. Ein überzeugendes Dokument für eine neue Art des Heilens, die den Patienten mit einbezieht und für eine andere medizinische Betrachtung von Gesundheit, Krankheit und Therapie plädiert.

Dr. Hartwig Schuldt & Barbara Simonsohn: Ganzheitliche Energiemedizin, Eine geniale Synthese von TCM und Homöopathie, Drieger 3.2021, Taschenbuch 320 Seiten, 17,90 Euro



WED-Medizin

Wed-Homöopathie ist eine neue, ganz einfache Form der Arzneitherapie, die bei vielen Krankheiten helfen kann. Sie stellt sowohl eine Weiterentwicklung als auch eine Vereinfachung der klassischen Homöopathie nach Hahnemann dar. Wed-Medizin kann fast alle Krankheiten bessern oder heilen. Allheilmittel wie Aloe, Hanf oder Ginseng kommen dabei besonders zur Anwendung. Oft sind auch starke Pflanzen wie Tollkirsche (Belladonna), Eisenhut (Aconitum), gelber Jasmin (Gelsemium) oder Mescalito notwendig. Jede Pflanze kann heilsam sein, wenn sie gut zur erkrankten Person passt. Elementare Stoffe wie Zink, Schwefel, Jod und Phosphor können die Therapie verstärken. Anhand vieler Rezeptbeispiele erfahren Sie, wie Sie die richtigen Arzneien finden. In dem Buch sind ebenso Rezepte zu finden, die auch bei Tieren und Pflanzen wirksam sind.

Dr. Max J. Frank: WED-Medizin – Eine neue Heilkunde, Lilith (3.2005) aktualisierte Neuauflage 2021, 426 Seiten, 24 Euro, erhältlich über: www.wed-homoeopathie.com



Glücksgeschichten für Groß und Klein

Der kleine Yogi begeistert Klein und Groß gleichermaßen; er ist ein Alltags-Coach der ganz besonderen Art. Seine liebenswerten, humorvollen und geistreichen Botschaften gehen direkt ins Herz. In diesen zauberhaften Glücksgeschichten regt der kleine Yogi zum Schmunzeln, Staunen und Weiterdenken an: Wir erfahren, warum es schwer ist, grummelig zu sein, warum wir eine Jetzt-Uhr brauchen oder was Bäume erzählen, wenn wir ihnen zuhören. Die 22 fantasiereichen Geschichten lenken unseren Blick auf das Wesentliche, führen uns zu mehr Achtsamkeit und geben uns liebevolle zwischenmenschliche Impulse. Kleine Gedanken-Anstöße, Meditationen, Yogaübungen und kreative Ideen ergänzen die Geschichten. Ein wundervolles Buch fürs Herz, zum Träumen, Schmunzeln, Inspirieren, Vorlesen und Mitmachen – für jedes Alter, auch zu zweit oder in der Gruppe.

Lena Raubaum & Barbara Liera Schauer: Der kleine Yogi – Glücksgeschichten, Inspirationen mit Übungen für Groß und Klein. Königsfurt Urania 9.2021, Hardcover, 144 Seiten, 14,95 Euro



Ruhe finden mit Trancegeschichten

Sie wollen Lebensfreude und die Abwehrkräfte stärken, auf einfache, spielerische Weise zur Ruhe kommen, den erholsamen Schlaf fördern? Die erfahrene Ärztin und ausgebildete Hypnotherapeutin Dr. med. Julia Raabe entwickelte dafür Trancegeschichten für diese CD und hat sie selbst eingelesen, die eine kompakte, schnell zugängliche Hilfe zur Selbsthilfe bieten. Phantasievolle Sprachbilder und inspirierende Archetypen, respektvolle Suggestionen und ermutigende Erzählungen lösen Verspannungen. Sie aktivieren die Weisheit des Unbewussten und helfen dabei, zu einem Gefühl der Geborgenheit, der Gelassenheit und der inneren Klarheit zurückzufinden.

Dr. Med. Julia Raabe: Einfach Ruhe finden. Trancegeschichten zur Erholung von Körper, Geist und Seele und für den entspannten Schlaf. GOYA special in Jumbo Neue Medien 7.2021, CD mit 73:39 Minuten, 15 Euro


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