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Ausgabe Juni 2018
Leben in Offenheit und Weite


Jack Kornfield führt uns mit diesem Buch durch Zeiten persönlicher Herausforderungen und Veränderungen, verwandelt uns und bringt unser erwachtes Herz in die Welt. Immer wieder berührt er mit seinen warmherzigen und lebensnahen Geschichten, mit denen sich jeder identifizieren kann. Er lädt ein zu einem aktiven Prozess mit zahlreichen Übungen zu Achtsamkeit und Selbstmitgefühl und bringt einen dazu, präsenter zu sein, mehr lieben zu können, einfach mehr man selbst zu sein. Die Auflösung alter Ängste und Konflikte ist auf diesem Weg ein wichtiger Meilenstein.

Jack Kornfield: Wahre Freiheit. Der buddhistische Weg, in jedem Augenblick glücklich und geborgen zu sein. O.W. Barth Verlag, München, 2018, 304 Seiten, 22,99 Euro


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