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Ausgabe März 2014
Die kleine Fettreihe


Fett ist lebensnotwendig! Die Diskriminierung der Fette hat uns weder schlanker noch gesünder gemacht. In diesen Praxisratgebern geht es darum, gute von schlechten Fetten zu unterscheiden und die Vorzüge von hochwertigen Kokosölen kennen zu lernen. So wirkt sich Kokosöl z.B. bei Energieengpässen im Gehirn, wie sie bei Alzheimer und anderen Demenzen vorkommen, durchaus segensreich aus.

Ulrike Gonder: Positives über Fette und Öle, Systemed Verlag, Lünen, 2013, 4,99 Euro; Ulrike Gonder: Kokosöl, 5,99 Euro; Ulrike Gonder: Das Beste aus der Kokosnuss, 4,99 Euro


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