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Ausgabe Mai 2008
Gesundheitstipps


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Burkhard Sieper und Michael Eisenmann haben einen kompakten und umfangreichen Ratgeber zusammengestellt, wie man die jugendliche Körperleistungsfähigkeit auch im Alter behalten kann. Dazu gehören die Themen Ernährung, Bewegung, Bewusstsein und die Lebensumstände. Auch wenn vieles bekannt vorkommt, ist dies eine umfangreiche Zusammenstellung wichtiger Gesundheitstipps.



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