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Ausgabe Mai 2009
Kraft des Zen


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Viele Menschen sind auf der Suche nach ihrem inneren Gleichgewicht. Mit ihrem Buch zeigt die niederländische Zen-Lehrerin und Management-Beraterin, wie die Praxis der Zen-Meditation diesem Bedürfnis entgegenkommt. Vor dem Hintergrund westlicher Psychologie-Traditionen erklärt sie, wie sich die Tradition des Zen aus einer modernen Weltsicht heraus erschließen lässt und Antworten auf die Fragen des Hier und Jetzt liefert. Die Autorin greift Themen wie Zeitmanagement, Work-Life-Balance und Kommunikation auf. Aus eigener Erfahrung beschreibt sie, wie die regelmäßige Zen-Praxis die Wahrnehmungsfähigkeit und Konzentration verbessert, die Intuition stärkt und uns unserem wahren Wesen näher bringt.

Brigitte van Baren: Zen in Leben und Arbeit, Kamphausen, Bielefeld, 2008, 174 Seiten, 17,50 Euro


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