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Glück


Kann man dem Glück auf die Sprünge helfen? Anna Barnes sagt ja, zum Beispiel mit einem positiven Mindset, Serotonin-Stimulanzien von Sport bis Schokolade und einem liebevollen Miteinander. Wie das konkret gelingt, zeigt sie in der 2. Ausgabe „Glück“ der Zeit-für-mich-Serie mit inspirierenden Botschaften, die Herz und Seele wärmen, und spielerischen Übungen, die wirklich Spaß machen.

Anna Barnes: Zeit für mich - Glück, Kailash, München 2018, 160 Seiten, 12 Euro