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Aus dem Herzen leben


Wir alle haben von Natur aus einen Schatz an Liebe und Mitgefühl in uns. Und doch sind wir oft nicht so liebevoll oder mitfühlend wie wir es gerne wären - weder uns selbst noch anderen gegenüber. Mit einfachen Meditationen möchte der Verein Rigpa an diesem Tag die Kraft dieses Mitgefühls erwecken, dessen Qualitäten von Warmherzigkeit und Offenheit erfahren und so mehr inneren Frieden und Zufriedenheit in unser Leben bringen. Neben geleiteten Meditationen gibt es Gelegenheit für Austausch, Entspannung und Inspiration. Der Tag wird von erfahrenen Meditierenden gehalten und angeleitet. Sie können Erfahrungen in den Mitgefühlsmeditationen sammeln oder vertiefen und sich durch kurze Videos von buddhistischen Meister*innen inspirieren lassen.



Tag des Mitgefühls: So, 11.11.2018, 11-16 Uhr, Eintritt: frei, im Dharma Mati - Buddhistisches Zentrum, Soorstr. 85, 14050 Berlin (S41/42/46-Westend), Anmeldung: www.rigpa.de/berlin, Info: 030-23255010
web: http://www.rigpa.de/berlin