ARCHIV - Artikel der Ausgabe: 201201

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Artikel der Ausgabe Januar 2012

Achtsamkeit & Mitgefühl: von Wolf Schneider
Worauf kommt es an? Ich habe im Lauf der mehr als 30 Jahre, die ich in der spirituellen Szene hauptberuflich tätig bin (zuerst als Handwerker, Kommunegründer und Therapeut, dann als Seminarleiter, Autor, Redakteur und Verleger) etliche Methoden kennengelernt, die den Menschen sich weiterentwickeln lassen zu mehr Freiheit, Weisheit, Liebe. Sie aufzuzählen würde in diesem Heft wohl einige Seiten beanspruchen. Müsste ich als Seminaranbieter oder Coach meinen Lebensunterhalt verdienen, würde ich wahrscheinlich die besten oder wichtigsten von ihnen rauspicken, mein Internetprofil damit schmücken und dann hoffen, dass der eine oder andere mir abnimmt, dass ich darin Experte bin.

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	Mitgefühl mit sich selbst; aus dem Buch von Dr. Wilfried Reuter In der buddistischen Praxis spielen Achtsamkeit und Mitgefühl eine ganz entscheidende Rolle. Wilfried Reuter, der Leiter des Lotos Vihara Zentrums in Berlin, erklärt hier, warum vor allem Mitgefühl für sich selbst so wichtig ist. [ mehr lesen ... ]

Auf dem Weg zu Mitgefühl und Weisheit; aus dem Buch von Bernard Glassman und Konstantin Wecker
Der amerikanische Zen-Meister Bernie Glassman ist einer der weltweit wichtigsten Vertreter eines sozial engagierten Buddhismus. Statt in der Meditationshalle zu sitzen, geht er lieber auf die Straßen der Elendsviertel oder hält Meditationsretreats im ehemaligen Vernichtungslager Auschwitz. Vor kurzem ist sein viel beachtetes Buch "Es geht ums Tun und nicht ums Siegen" mit dem Liedermacher und engagierten Pazifisten Konstantin Wecker erschienen: eine leidenschaftliche Anstiftung, sich einzumischen und aktiv zu werden für eine bessere Welt. Ein Auszug.

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	Aus den Lehren des Dalai Lama: Die Natur des Mitgefühls Seine Heiligkeit der Dalai Lama hat das Mitgefühl immerwieder in das Zentrum seiner Lehren gestellt. Seine Worte dazu sind ebenso einfach wie grundlegend. [ mehr lesen ... ]


	Bodhicitta / Das Mitgefühl der Bodhisattvas: von Christian Salvesen Bodhi (Erwachen) und Citta (Geist, Gefühl) ergeben zusammen den Erleuchtungsgeist bzw. das Streben nach Buddhaschaft. Der Dalai Lama sieht darin das Wesensmerkmal eines Bodhisattvas: [ mehr lesen ... ]


	Achtsames Miteinander - Starke Beziehungen entwickeln: von Jochen Meyer Warum ist Achtsamkeit die Basis für ein gelingendes Miteinander in Beziehungen? Aus welchem Grund sind die Partnerschaften erfolgreicher, in denen die Partner mitfühlend aufeinander eingehen und sich gegenseitig unterstützen? Die Antwort ist ganz einfach: [ mehr lesen ... ]


	Konzentration auf den Atem Für viele Menschen klingt Meditation immer noch nach konzentrierten, langwierigen, anstrengenden Übungssitzungen. Wie einfach es sein kann und worauf es in der Essenz ankommt, beschreibt Sharon Salzberg in ihrem neuen Buch. Wir haben einige Ideen zusammen gestellt. [ mehr lesen ... ]


	Mitgefühl - Die tiefe Kraft der Heilung: von Falk-Björn Kuhfuhs Mitgefühl ist eine wundersame Kraft. Sie ist in unserer christlichen, abendländischen Welt ganz sanft, fast unbemerkt eingekehrt. [ mehr lesen ... ]


	Die heilsame Kraft - Achtsamkeit und Mitgefühl in der therapeutischen Arbeit: von Uta Alves Während für Descartes ‚Ich denke, also bin ich‘ zum Selbstverständnis ausreicht, würde ein achtsamkeitsbasierter Grundsatz etwa ‚Ich merke, dass und was ich denke und fühle‘ lauten. [ mehr lesen ... ]


	Zärtlichkeit - Die tiefste Tiefe des Mitgefühls: von Andreas Krüger Über die Notwendigkeit von Zärtlichkeit in dieser Welt Obwohl es manchmal nicht so aussieht, glaube ich, dass Menschen von Hause aus achtsame, mitfühlende und zärtliche Wesen sind, denen jede Gewaltanwendung zutiefst fremd ist. [ mehr lesen ... ]


	Markus Jehle: Jahresthemen 2012 - Die sieben Rätsel Das Jahr 2012 ist das Jahr der großen Rätsel und es werden kluge Köpfe gesucht, um sie zu lösen. Seien Sie einer davon, es lohnt sich! Wie die Rätseln im Einzelnen lauten, das erfahren Sie im Folgenden: [ mehr lesen ... ]


	*KGS Traumkolumne von Klausbernd Vollmar* - Weltuntergang** Heute möchte ich den allseits beliebten Traum vom Weltuntergang betrachten. Er tritt sowohl als individueller Traum, den fast jeder schon gehabt hat, als auch als kollektiver Traum auf. [ mehr lesen ... ]


	Lallaji - Eine Mystikerin aus dem 14. Jahrhundert In ihrem neuen Buch stellt Annette Kaiser 45 Gedichte der indischen Mystikerin Lallaji vor, die im 14. Jahrhundert lebte. [ mehr lesen ... ]


	Occupy yourself ! von Nicole Schwanenberg Der epochale Wandel, in dem wir uns befinden, wird gern die Geburt eines neuen Zeitalters genannt. Zur Geburt braucht es für gewöhnlich eine Gebärmutter. Diese heißt altgriechisch: hystera. [ mehr lesen ... ]