Ausgabe Juni 2012
Aufblühen
Alle reden vom Glück, Martin Seligman vom Wohlbefinden. Seine Gegner werfen ihm "Stimmungsdoping" vor, seine Anhänger halten ihn für den "Sigmund Freud des 21. Jahrhunderts". Mit Seligmans 2002 erschienenen Bestseller "Authentic Happiness" (Der Glücks-Faktor) begann der internationale Siegeszug der Positiven Psychologie. Zehn Jahre später erweitert und differenziert er nun in "Flourish" seine Glücksformel durch den umfassenderen Begriff des Wohlbefindens und Aufblühens. Der Fokus im Flourish-Konzept liegt auf den essentiellen menschlichen Bedürfnissen wie: eine Bedeutung für andere zu haben, sich verbunden und geschätzt zu fühlen, Leistung zu erbringen, einen Lebenssinn zu finden, zufrieden und dankbar zu sein. Die Instrumente für ein gelingendes Leben sieht er in die Förderung von Resillienz, von emotionaler, sozialer und geistig-spiritueller Fitness. Wissenschaftliche Studien bescheinigen seiner Arbeit eine große Wirksamkeit beim Einsatz in sämtlichen Lebensbe-reichen wie Wirtschaft, Erziehung, Therapie und Politik. Dieses gleichermaßen wissenschaftlich und persönlich gehaltene Buch liest sich wie ein optimistisches Manifest, von dem Fachleute und Laien gleichermaßen profitieren können. Der Autor lehrt seit über 40 Jahren an der University of Pennsylvania.
Martin Seligman, Flourish, Wie Menschen aufblühen. Die Positive Psychologie des gelingenden Lebens,
480 S., gebunden mit Schutzumschlag,
22,99 Euro,
Kösel-Verlag
